「USBのフットウォーマー」を物色する

ブログで、「冷え性」であることをお伝えしました。 足がキンキンに冷たいのに、足を自転車で踏まれてしまったのです。 痛かったですよ~。痛みがジンジンと芯に来るんです。 足が温かいとこんなことにならないのでしょうが、足が冷え […]...

進学、異動などの季節。簡単に引越し業者をみつける!

私の住む町では、ようやく初雪が降りましたが、もう立春です。 今は受験シーズンですが、これが終わると異動や進学先が決まるなど、 春からの新しい生活に向けて準備が始まることでしょう。 今回は引越し業者の選定についてUPします […]...

楽しい介護をめざして~上手く医療者とかかわる

看護師として働きだして×年。 医療報酬の改定を重ね、医療や介護施設も様変わりしてきました。 高齢化に伴って、介護施設は重症化してきているということです。 私が現場で感じるのは、ここ2~3年くらいで急激に変化している感じが […]...

ウイルスや菌から体を守る。

風邪やインフルエンザの季節到来! もうじきインフルエンザが蔓延して学級閉鎖が増えてくるでしょうね。 私が働いている病院では、ただいまノロウイルスが流行中。 昨日も同僚が吐いて、そのまま帰宅しちゃいました。 何とか逃れるこ […]...

お正月の胃の疲れには、おつけもの。

お正月の食材を真面目にたべていると、結構胃に来ませんか? 本日は「七草」。 1月7日の朝に、7種の野草あるいは野菜が入った七草粥を食べる風習のことです。 冬の七草は、 「南瓜(なんきん)」「蓮根(れんこん)」「人参(にん […]...

ヘルシオホットクックで正月料理。

今年はオリンピックイヤーですね。どんなことが起こるか…ワクワクします。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆様にとって幸多い一年でありますように。 昨年末に「ヘルシオホットクック」を購入しました。 T-FALのもよ […]...